ما من أحد لم يصب في فترة ما بالتوتر، الذي يعتبر من الأحاسيس السلبية الشائعةً عند الكثير من الناس، وجسم الإنسان عرضةٌ للإصابة بنوباتٍ لا إرادية من التوتر والقلق نتيجةً للعديد من المُسببات وضغوط الحياة، على سبيل المثال توتر الطالب…
هل فكرت يوماً أن تكون تاجراً؟ ربما ترغب في ذلك ولكن تواجهك صعوبات جمّة. كأن تمتلك متجراً. وأن يكون لديك رأس مال جيد لتبدأ به تجارتك. وتكون حذراً من تعرض بضاعتك لخطر التلف وغيرها الكثير. إذاً ما الحل برأيك لكي…
عصرنا اليوم هو عصر التكنولوجيا والتطور، فنادر جداً أن ترى أحداً لا يملك هاتف. وتأثير هذه التكنولوجيا على الأطفال كبير، فلا تجد طفلاً من عمر الخمس سنين ومافوق لا يحمل هاتفاً ليس فقط للاتصال بالأهل. بل عليه برامج ومواقع تواصل…
عانيت من الرؤية بلساني والسمع بعينيي والشم بأذني، بالتأكيد أن تتهمني في هذه اللحظة بالجنون كما اتهمني من كان قبلك ولكن أبرر لك أني أعاني ظاهرة السينيستيزيا هل تصدقني؟. عزيزي القارئ أنا لستُ مريضاً وإنما فقط تختلط لديّ الحواس من…
إن طريقة تفكير الإنسان تنعكس على حياته، إذا كان تفكيره سلبيا أو إيجابيا، وتخيالاته تعكس على أفكاره، فهناك علاقة طردية بين تفكير الإنسان وسلوكه، تجاه جميع المشاكل التي يواجهها، وكثيرا ما نضيع فرص ذهبية من وراء التفكير السلبي، فقد يجعله…
قد يشعر المرء من وقت لآخر بالتوتر والقلق الذي من الممكن أن يكون قادماً من البيئة المحيطة، إذ يعد التوتر والقلق رد فعل طبيعي حيال المواقف المختلفة، ويعتبر استجابة لتحقيق جاهزية المرء للتعامل مع الخطر، ومن أجل هذا سنقدم لكم…
هل تتخيّل حياتك دون خبز؟؟؟، ماذا عن اللبن؟؟، الكثير من الأدوية؟، أو اللقاحات؟، لربما تستغرب ما أقوله، لكنّني أريد أن أوصل لك فكرةً واحدة، رئيسيّة، قياسيّة، وتشكّل ثورةً بحدّ ذاتها!. كلّ ما أسلفنا قوله يخضع لقانون واحد نصّته التقانة الحيوية،…
تعتبر اليوغا من أهم الوسائل التي تساعد على تخفيف التوّتر، وتفريغ الغضب، وتجعل الإنسان بحالة من الاسترخاء عن طريق تمارينها. واليوغا هي الرياضة التي تلمس الروح، وتجمع الجسد والعقل مع بعضهم البعض، والتمارين المتعلقة بها تمنح النفس التنعم بالهدوء بعيداً…
هل فكرت سابقاً في أن تصبح مدير وسائل التواصل الاجتماعي؟ إذا كان لديك حب واهتمام لجميع الأشياء الاجتماعية والتسويق الرقمي فقد تكون هذه هي وظيفة أحلامك! وسائل التواصل الاجتماعي كلها تندرج في إنشاء المحادثات، إذا كنت تحب سرد القصص وإدارة…
ربما وصلتك من قبل تلك الرسائل التوعوية على واتساب التي تحذرك من المحليات الصناعية وتربط استهلاكها بالسرطان والأمراض النفسية وتراجع القدرات المعرفية. ولكن ما حقيقة هذه الادعاءات؟ وما هي الأضرار الأخرى المحتملة للمحليات الصناعية؟ وهل لها فوائد مثبتة فعلا؟ أنت…