التصنيف صحتك أولا

الألوفيرا | 7 استخدامات مذهلة

من المعروف على نطاق واسع أن الألوفيرا (أو جل الصبار) تقوم بالتخفيف من حروق الشمس وتساعد على التئام الجروح. لكن هل كنت تعلم أن نباتك المفضل في إناء يمكن استعماله لأكثر من مجرد تخفيف حروق الشمس أو الديكور المنزلي؟ نباتات…

الشقيقة | أسبابها وعلاجها وأهم النصائح للتعامل معها

الشقيقة | أسبابها وعلاجها وكيفية التعامل معها

الشقيقة…!!! هل سمعت من قبل شخص ما يشتكي من مطرقة تضرب رأسه من الداخل؟ لا بد أنه مصاب بالشقيقة، فهذا هو الوصف الدقيق الذي يستخدمه مرضى الشقيقة للتعبير عن الصداع الذي يشعرون به، وقد يكون هذا الألم شديدا لدرجة تجعلهم…

ماهو الصرع؟ كل مايهمك معرفته حول هذا المرض

الصرع …. منذ أكثر من 4000 عام عرفت البشرية هذا المرض، وكثيرا ما ارتبط بالمس الشيطاني والسحر و الجنون، وعانى المصابون منه من وصمة عار اجتماعية لاحقتهم هم وأسرهم وتعرضوا لأنواع مختلفة من التعذيب. لكن هذا المرض في الواقع هو…

أضرار التدخين وكيفية الإقلاع عنه بشكل كامل

أضرار التدخين

أضرار التدخين في قصة قصيرة….. طلب أحد الحكماء من رجلٍ مدخنٍ أن يقوم بإطفاء سيجارته في ثوبه. فدهش المدخن من هذا الطلب وقال باستغراب: وهل تظنّني شخصاً مجنوناً حتى أقوم بإحراق ثوبي!؟ أجابه الحكيم بهدوء: وهل ثوبك هذا أغلى من…

ما هي متلازمة نونان أسباب ظهورها وطرق علاجها

متلازمة نونان

عند تكوّن الجنين في رحم الأم وأثناء الإنقسام الجيني قد تحدث طفرة جينية أو خلل وراثي تقلب الموازين داخل جسم الطفل تؤدي إلى خلل في عمل بعض وظائف الجسم، كما تحدث بعض الاضطرابات التي تمنع تتطور الجسم ونضوجه، مما يؤدي…

تشخيص صعوبات التعلم | طرق وأدوات

تشخيص صعوبات التعلم

هل تعرف ما المعنى المقصود من تشخيص صعوبات التعلم ؟. بالطبع إن كنت غير مختص فلن تدرك المعنى بشكل دقيق، ولكن لا تقلق، سنبسط الأمر عليك على الرغم من صعوبته التي تكمن في قدرته على التخفي تحت مسميات أخرى. مثلا،…

المحافظة على النشاط في رمضان | إليك أفضل النصائح

المحافظة على النشاط في رمضان

المحافظة على النشاط في رمضان من الأمور التي يسعى إليها كل صائم. إضافة لما يعاني العديد من الناس من التعب و الإرهاق وما يصاحبه قلة في الانتباه و التركيز، مما ينعكس بشكل سلبي على الحياة اليومية. و أداء المهام المطلوبة…

الصيام المتقطع | ما هو وكيف يعمل؟

الصيام المتقطع هو خطة أكل تعمل على التبديل بين الصيام وتناول الطعام وفقاً لجدول منتظم. تظهر الأبحاث أن الصيام المتقطع يعتبر وسيلة من أجل التحكم في الوزن ومنع – أو حتى عكس – بعض أشكال وأنواع المرض. ولكن كيف تفعلها؟…

ضمور المخ وأسبابه| تعرّف عليها بالتفصيل مع التشخيص وطرق العلاج

ضمور المخ وأسبابه

يُشكّل الدماغ إحدى أكثر التراكيب الحيويّة تعقيدًا على الإطلاق، إذ أنّ كلًّا من طريقة تفسيره للحواس، نقلها، إصداره للأوامر، وتحليلها، تعتبر المرجع الأساسيّ في عمل الكثير التقنيات الحديثة، ولعلّ الحواسيب أهمّها. ولكن، كغيره من الأعضاء، يُمكن أن يصاب الدماغ بأمراض…

المبيض متعدد الكييسات

متلازمة المبيض متعدد الكييسات

متلازمة المبيض متعدد الكييسات (PCOS) هل سمعت عنها من قبل؟ أم أنك عانيتي من هذا المرض وعلاجه الطويل المتعب؟. حقيقة يعتبر مرض المبيض متعدد الكييسات من أكثر الأمراض شيوعاً بين النساء في وقتنا الحالي. ويرجح الأطباء السبب إلى كثرة الأطعمة…