التصنيف: الأمراض الشائعة

  • هل الشلل الرعاش يسبب الموت؟ وما هي أخطر مضاعفاته؟

    هل الشلل الرعاش يسبب الموت؟ وما هي أخطر مضاعفاته؟

    هل الشلل الرعاش يسبب الموت؟ وما هي أخطر مضاعفاته؟ .. الشلل الرعاش يعتبر من الأمراض العصبية التي تسبب أعراض عديدة، بالتالي تثير مخاوف المرضى وذويهم حول إمكانية الوفاة. لذلك يقدم موقع ملهمون مقال عن مرض الشلل الرعاشي، أهم أعراضه والمضاعفات الناتجة عنها، بالإضافة لمناقشة احتمالية تسببه بموت المريض.

    ما هو مرض باركنسون؟

    إن مرض باركنسون (الشلل الرعاشي) هو ثاني أمراض الجهاز العصبي التنكسية شيوعاً، ذلك بعد مرض ألزهايمر Alzheimer disease. حيث ينتج عن تنكس (تخرب) الخلايا العصبية الموجودة في منطقة من المخ تسمى المادة السوداء substantia nigra. لأن الخلايا العصبية الموجودة في المادة السابقة، تكون مسؤولة عن إنتاج الدوبامين Dopamine، وهو الناقل العصبي المعني بتنسيق الحركة ومكافأة الذات. بالتالي فإن نقص كمية الدوبامين عن 60 – 80% من نسبتها الطبيعية، يؤدي لظهور أعراض مرض الشلل الرعاش الحركية والعقلية وكذلك النفسية.

    عوامل الخطورة للإصابة بمرض الشلل الرعاش

    يميل مرض باركنسون ليصيب مجموعات معينة من المرضى أكثر من سواهم، كما أن هذه المجموعات مصنفة حسب ما يلي:

    العمر

    تزداد احتمالية الإصابة بمرض الشلل الرعاش مع تقدم عمر المريض، حيث أن أغلب الحالات تتظاهر بعد عمر الستين. إلا أنه في حال وجود استعداد وراثي قد تبدأ أعراض المرض بشكل أبكر، وتمثل هذه الحالات 1 – 2% من جميع الحالات المسجلة لباركنسون.

    الوراثة

    أجرى الباحثون مؤخراً دراسات على ثلاث عائلات من أوروبا، حيث تعاني هذه العائلات من انتشار مرض باركنسون في أعمار مبكرة. ونتيجة الدراسات السابقة تم اكتشاف طفرة وراثية mutation، مسؤولة عن زيادة استعداد الأشخاص للإصابة بباركنسون.

    الجنس

    يمكن اعتبار الإصابة بمرض الشلل الرعاشي انتقائية للذكور (صيغة صبغية XY)، حيث أن نسبة الذكور المصابين بالمرض اكبر بكثير من الإناث. حيث توصلت آخر الدراسات الإحصائية أنه مقابل كل 46 ذكر مصاب، توجد أنثى واحدة مصابة.

    عوامل بيئية

    على العكس من معظم الأمراض، فإن انتشار مرض الشلل الرعاشي أعلى في المناطق الريفية الزراعية، منها في المدن. ذلك بسبب علاقة المرض مع المبيدات الحشرية والعشبية، على سبيل المثال العامل البرتقالي والبيرمترين والباركوات.

    عوامل مهنية

    تسبب العديد من المواد الكيميائية أذية وضرر للخلايا الدماغية، ذلك عند التعرض المستمر لها لمدة زمنية طويلة، تفرضها طبيعة العمل. حيث تزداد الإصابة بمرض باركنسون عند العاملين في مجال الأخشاب كونهم معرضين لاستنشاق نشارة الخشب بشكل متكرر. بالإضافة لذلك، يمكن لبعض العناصر الكيمائية المستخدمة في الصناعات، أن تزيد احتمال إصابة العمال بالشلل الرعاش، مثل النحاس والمنغنيز وسواهما.

    أعراض مرض الشلل الرعاش

    يمكن تصنيف أعراض مرض باركنسون Parkinson إلى باكرة ومتأخرة، كما أنها بين أعراض حركية وأخرى غير حركية، وأهم هذه الأعراض:

    أعراض الشلل الرعاش الحركية

    إن أول هذه الأعراض ظهوراً هي الرجفان (ارتعاش) في راحة اليد، والذي يكون أشد في أحد جانبي الجسم مقارنةً بالآخر. حيث قد يغفل المريض العرض السابق ليتفاقم ويصيب الفكين واللسان، فيسبب اضطراب في الأكل والكلام. كما يمكن للشلل الرعاش أن يتظاهر بشكل يبوسة (قساوة) في العضلات، قد يعزوها المريض للتقدم في السن. لكن يبوسة العضلات الناجمة عن باركنسون، تؤثر على كل من سرعة أداء الحركات وكذلك على مجال (سعة) الحركة. بالإضافة لما سبق، قد يسبب مرض الشلل الارتعاشي بطء في الحركة، له تأثير سلبي على قدرة المريض على إنجاز مهامه اليومية المعتادة. كذلك تتغير وضعية الجسم عند مريض الشلل الرعاش، حيث يأخذ الجذع والأطراف وضعاً منحنياً. كما تتأثر مشية المريض المصاب بداء باركنسون، بالتالي تصبح خطواته ضيقة وسريعة، بالإضافة لقلة تأرجح الذراعين خلال المشي.

    أعراض مرض الشلل الرعاش غير الحركية

    إن ترافق هذه الأعراض مع الأعراض الحركية السابقة، يعتبر حجر الأساس لتشخيص مرض باركنسون، من هذه الأعراض:

    • اضطرابات نفسية تتراوح من فقدان المتعة والرغبة بالحياة، إلى حد الاكتئاب و الإهلاسات المتنوعة.
    • اضطرابات عقلية تشمل تراجع أداء المريض الوظيفي، وضعف المحاكمة لديه، وقد تصل لدرجة العته.
    • اضطراب الذاكرة يتظاهر بشكل ضعف الذاكرة أو فقدان أحداث قد تكون قريبة أو بعيدة.
    • اضطرابات النوم وصعوبة الدخول به أو المحافظة عليه (الأرق)، كما قد تظهر بشكل حركات لا إرادبة أثناء النوم.

    هل مرض الشلل الرعاش مميت؟

    لا يشكل مرض الشلل الارتعاشي سبباً مباشراً للوفاة، بالتالي لا تحدث وفاة سريعة نتيجة الإصابة به. حيث إن جميع مرضى باركنسون يموتون لأسباب تؤدي أيضاً لموت غير المصابين به، والذين ينتمون لنفس الفئة العمرية. من جهة أخرى فإن الأعراض التي يسببها مرض باركنسون، تؤدي لمضاعفات قد تنتهي بالموت، منها:

    السقوط

    هو الاختلاط الأكثر ظهوراً عند مرضى الشلل الارتعاشي، والمسبب الرئيسي لوفاتهم. ذلك أن الاضطراب الحركي في المشية والتوازن، يجعل احتمالية السقوط أعلى عند مرضى باركنسون. كما أن عمر المريض المتقدم يفرض وجود نقص كثافة عظمية لديه، وبالتالي ضعف عظام وزيادة تأهب للكسور. حيث أن أكثر الكسور تهديداً لحياة مرضى باركنسون، هي تلك التي تسبب استلقاء المريض لفترة طويلة. مثال عما سبق كسور الحوض والطرفين السفليين، حيث أنا الاستلقاء المديد يزيد خطر تشكل الخثرات والأخماج البولية والرئوية، الخطيرة في هذا العمر.

    أمراض رئوية

    يتجاوز الضعف العضلي العضلات المحيطية، ليصل إلى العضلات المسؤولة عن البلع والتنفس. فيسبب اضطراب في عملية البلع والسعال، مما يؤدي لدخول الأطعمة إلى الجهاز التنفسي . حيث أنه في الحالة الطبيعية يعتبر السعال أداة دفاعية، تطرد جميع الأطعمة والمفرزات الغريبة عن الجاز التنفسي. بالتالي قصور هذه الوسيلة الدفاعية، يسبب إصابة الرئتين بأخماج وأمراض مختلفة، قد تنتهي بوفاة المريض. كما قد تنتج الوفاة عن اختناق المريض بهذه المستنشقات أثناء نومه، لذلك لا بد من استشارة الطبيب حول الطريقة الملائمة لنومه.

    بهذا نصل لنهاية المقال قدمنا فيه معلومات عن مرض الشلل الرعاش وأعراضه، كما ذكرنا مضاعفاته التي قد تؤدي للوفاة، نتمنى لكم دوام الصحة.

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

  • هل يمكن الشفاء من مرض الشلل الرعاش؟ وكيف يتم تدبيره؟

    هل يمكن الشفاء من مرض الشلل الرعاش؟ وكيف يتم تدبيره؟

    الشفاء من مرض الشلل الرعاش يعتبر الهدف الجديد الذي وضعه الباحثون نصب أعينهم، ذلك بالاستفادة من التقنيات الحديثة لزرع الأمل في نفوس المرضى. في هذا المقال من موقع ملهمون، سوف نعرض جميع التدابير المتبعة لتقيل أعراض مرض الشلل الرعاش، وتحسين نوعية حياة المرضى.

    ما هو الشلل الرعاش (باركنسون)؟

    الشلل الارتعاشي مرض عصبي تنكسي، يحتل المرتبة الثانية في الأمراض التنكسية بعد الزهايمر Alzheimer. كما أن باركنسون مرض مزمن، يتفاقم تدريجياً وفق وتيرة بطيئة، بالتالي يزداد احتمال الإصابة به مع تقدم عمر المريض. حيث يبلغ معدل الإصابة به شخص من أصل 100 قبل عمر ال 60 سنة، في حين ترتفع النسبة إلى شخص من أصل 10 بعد عمر ال 85 سنة. في سياق آخر، ينتج مرض باركنسون عن تموت (تنكس) الخلايا الموجودة في منطقة المادة السوداء substantia nigra. إن الخلايا السابقة مسؤولة عن إنتاج الناقل العصبي الدوبامين Dopamine ، المسؤول عن تنظيم وتنسيق الحركات العضلية. وبما أن الخلايا العصبية من فئة الخلايا النبيلة، فإن هذا التخرب غير قابل للتعويض، بالتالي فإن الشفاء من مرض الشلل الرعاش لا يمكن أن يحدث عفوياً.

    أعراض الشلل الرعاش

    كثيراً ما يتم تجاهلها واعتبارها أعراض طبيعية للشيخوخة، كون أغلب المرضى من المسنين. لكن اجتماع الأعراض الحركية مع الأعراض غير الحركية للمرض، يجب أن يخلق تساؤل حول احتمال كون المريض مصاب بمرض باركنسون.

    أعراض حركية

    الأعراض الحركية لمرض باركنسون، غالباً ما تبدأ في قسم من الجسم (الأيمن أو الأيسر). ومع استفحال المرض تنتقل لتصيب الجانبين، لكنها تبقى أشد في الجانب الذي ظهرت فيه بدايةً. من الشائع أن تبدأ الأعراض الحركية بالرجفان (ارتعاش)، الذي يظهر عندما تكون العضلات مسترخية، في وضعية الراحة. وتعد راحة اليدين والفكين أشيع أجزاء الجسم إصابةً بالارتعاش، علماً أنه قد يصيب أي مجموعة عضلية. بالانتقال إلى العرض الحركي الثاني نجد أن الصلابة العضلية (اليبوسة)، يزداد تواتر حدوثها عند مرضى باركنسون. كما أن البطء الحركي يلعب دوراً في تفاقم أعراض المرض، ويؤثر على طبيعة حياة المريض ومشيته. وأخيراً لا تقتصر الإصابة العضلية على العضلات المحيطية، بل أنها تصيب عضلات الأجهزة الداخلية. حيث يؤدي بطء حركة عضلات الأمعاء إلى حدوث الإمساك عند المرضى، كما أن إصابة عضلات البلعوم تسبب صعوبة بلع.

    أعراض غير حركية

    قد تسبق ظهور الأعراض الحركية بأعوام، ولكنها عاجزة عن وضع تشخيص داء باركنسون بمفردها. حيث غالباً ما يصاب المريض بالاكتئاب قبل عدة سنوات، ولكن يتم تشخيصه كاكتئاب معزول، وليس كجزء من داء باركنسون. كما قد يصاب المريض باضطراب حاسة الشم، تتراوح بين اضطراب رائحة مواد كانت مألوفة، حتى فقدان الحاسة تماماً. إن الأعراض السابقة تعتبر الأشيع، ويرافقها في هذا التصنيف اضطرابات النوم، التي قد تشمل الأرق أو حركات لا إرادية للعضلات أثناء مرحلة النوم العميق REM. بالإضافة لما سبق تشيع الإصابة بالاضطرابات العقلية والمعرفية، مثل مشاكل الذاكرة والعته والزهايمر. لكن غالباً ما يواجه الأطباء مشكلة في تحديد ما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن مرض الشلل الرعاش، أو عن التقدم بالعمر.

    هل الشفاء من مرض الشلل الرعاش ممكن؟

    إن الشفاء التام من مرض الشلل الرعاش غير ممكن حالياً، على الرغم من الوسائل المختلفة لمحاولة تخفيف أعراضه عند المرضى. حيث يتم اللجوء إلى تدابير عامة داعمة للمريض، وكذلك إلى بعض الأدوية التي تؤثر على مستوى الدوبامين في الدماغ. بالإضافة لما سبق يتم استخدام جراحات دقيقة لتحفيز مناطق معينة من الدماغ، ذلك كخطوة أخيرة لتدبير الأعراض.

    اجراءات عامة لتدبير الأعراض دون الشفاء من مرض الشلل الرعاش

    تتمحور هذه الاجراءات حول تغيير نمط حياة مرضى الشلل الرعاش، والاتجاه نحو نمط أكثر صحية ونشاط، عبر الخطوات التالية:

    1. توكيل المريض بأكبر قدر من المهام اليومية البسيطة.
    2. ممارسة الرياضة المعتدلة المناسبة.
    3. الاهتمام بتغذية المريض، والإكثار من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف .
    4. الحرص على سلامة المريض، بإزالة كل ما يمكن أن يسبب تعثره، وإضافة الدعامات التي تساعده على المشي والوقوف.
    5. ممارسة الألعاب الذهنية التي تحافظ على ذكاء المريض وذاكرته، مثل الكلمات المتقاطعة.
    6. كشف أي عرض بشكل باكر، واستشارة الطبيب مباشرةً قبل تفاقمه.

    أدوية مرض الشلل الرعاش

    الدوائين الأكثر شهرة للتعامل مع مرض الشلل الرعاش هما: الليفودوبا levodopa و كاربيدوبا Carbidopa، حيث يتم تناولهما عن طريق الفم. يعمل الليفودوبا كطليعة للدوبامين، حيث يتحول بعد تناوله، في جسم الإنسان إلى دوبامين Dopamine. أما الكاربيدوبا فيقلل تحول الليفودوبا المحيطي (خارج الجهاز العصبي المركزي) إلى دوبامين، ذلك لضمان وصول أكبر جرعة من الدوبامين إلى الدماغ، ولتقليل الأعراض الجانبية. في حين لا يمكن تناول الدوبامين كما هو كعلاج، وذلك لأنه غير قادر على عبور الحاجز الدماغي الشوكي، والوصول إلى الدماغ. إن الاستخدام المديد لليفودوبا قد يسبب أعراض جانبية تشمل (الغثيان والإقياء واضطرابات الضغط الدموي وغيرها)، كما قد تقل فعالية الدواء مع الزمن. لذلك يلجأ بعض الأطباء إلى تأخير وصف الدواء أطول مدة ممكنة، أو قد يلجؤون لوصف جرعات منخفضة منه ورفعها مع تقدم عمر المريض.

    جراحة تحفيز الدماغ العميق

    أكثر ما يستفاد منها المرضى الذين يعانون من حركات لا إرادية وارتعاش، بعد فترة طويلة من استخدام الليفودوبا. حيث يتم زرع أقطاب دقيقة بشكل جراحي في العقد القاعدية للدماغ، ويتم التأكد من توضعها باستخدام الطبقي المحوري CT أو الرنين المغناطيسي MRI. من خلال هذه الأقطاب يتم إرسال إشارات كهربائية للدماغ، كفيلة بتقليل الحركات اللاإرادية والارتعاش عند غالبية المرضى. إلا أن الجراحة السابقة غير متوفرة على نطاق واسع، حيث يقتصر إجراؤها على مراكز الأبحاث المتخصصة.

    بهذا نكون قد أنهينا مقالنا عن إمكانية الشفاء من مرض الشلل الرعاش، حيث عرضنا فيه أهم الطرق المتبعة لتحسين حياة المرضى وتقليل أعراضهم، مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية.

    اقرأ أيضاً:هل جدري القرود قاتل وما تاريخ ظهور هذا المرض؟

     

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

  • طرق علاج الرشح عند الأطفال بالأعشاب الطبية

    طرق علاج الرشح عند الأطفال بالأعشاب الطبية

    طرق علاج الرشح عند الأطفال بالأعشاب الطبية.. يعد علاج الرشح عند الأطفال من المواضيع التي تزايد الاهتمام بها مؤخراً وخصوصاً بعد جائحة كورونا، وذلك لرغبة الأهل بإبعاد أطفالهم عن المستشفيات و العيادات الطبية. لذلك اهتم موقع ملهمون بتقديم مقالة عن كيفية علاج الرشح في المنزل وطرق الوقاية من الإصابة به.

    ما هو الرشح؟

    يعد الرشح (الزكام) من الأمراض الشائعة، التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي كالأنف والبلعوم، خصوصاً في فصل الشتاء. حيث يعود سبب الرشح إلى عدوى فيروسية، وعادة ما يكتسب الشخص عند الإصابة به مناعة مدى الحياة. ولكن بسبب كثرة الفيروسات المسببة للرشح، يمكن أن يصاب الإنسان به أكثر من مرة في العام.

    ما هي أعراض الرشح عند الأطفال؟

    تتنوع أعراض الرشح عند الأطفال، حيث يعد الأطفال الأكثر عرضة للإصابة بالزكام، وذلك بسبب ضعف مناعتهم. ويكون سيلان الأنف والاحتقان والعطاس عادة، من الأعراض الأولية التي تظهر عند إصابة الطفل بالرشح. ويمكن أن  تتطور هذه الأعراض إلى ارتفاع الحرارة وضعف بالعضلات ووهن عام. كما يعد انخفاض الشهية وصعوبة النوم من الأعراض التي يعاني منها المرضى. حيث يمكن أن يترافق الرشح بآلام في الأذن و البلعوم، ولا تكون هذه الأعراض خطيرة عادة. وبشكل عام يمكن أن يتعافى الطفل من الرشح تلقائياً خلال اسبوع، وذلك تبعاً لقوة مناعة الطفل وقدرته على مواجه المرض.

    علاج الرشح عند الأطفال وكيفية الاعتناء بهم

    لا يمكن علاج الرشح وذلك كونه من الأمراض الفيروسية، إلا أنه يمكن التخفيف من الأعراض المصاحبة له. وتنقسم طرق العلاج إلى علاج بالأدوية ومعالجة طبيعية بالأعشاب الطبية. حيث يلجأ الأطباء إلى صرف الأدوية المسكنة للألم كالباراسيتامول (الأسيتامينوفين)، أو الأدوية المضادة للاحتقان مثل فينيل افرين. ويعمل هذا الدواء على تضيق الأوعية الدموية في الأنف وبذلك يساعد على إزالة احتقان وانسداد الأنف. كما يجب التأكيد على عدم فائدة أدوية الصادات الحيوية في علاج الرشح، حيث تكون الصادات الحيوية فعالة ضد الجراثيم فقط، أما الرشح فهو ناتج عن عدوى فيروسية. أما العلاج الطبيعي فقد تزايد الاهتمام به مؤخراً، بشكل متزامن مع جائحة كورونا، وذلك بسبب خوف الأهالي على أطفالهم من زيارة المستشفيات و العيادات الطبية.

    كيف يمكن علاج الرشح عند الأطفال بالأعشاب؟

    يلجأ العديد من الأهالي إلى الأعشاب لمعالجة أطفالهم، وذلك بسبب قلة التأثيرات الجانبية المصاحبة لها ، كما تعد أكثر أماناً من الأدوية الصناعية. وهنا سوف نذكر بعض الأعشاب والطرق الطبيعية المستخدمة لعلاج الرشح عند الأطفال:

    علاج احتقان الأنف عند الأطفال بالمحلول الملحي

    حيث يفيد وضع عدة قطرات من محلول الملح والماء، في أنف الطفل بالتخفيف من الاحتقان وانسداد الأنف. كما تفيد الغرغرة بالماء الدافئ والملح بتسكين ألم الحلق في حال وجوده.

    العسل وأهميته لعلاج الرشح عند الأطفال

    يفيد العسل في التخفيف من أعراض الرشح، بالإضافة إلى ذلك تكمن فائدته بكونه مضاد أكسدة قوي ومضاد للميكروبات، كما يساعد في تثبيط السعال. ويمكن أخذ كوب من الماء الدافئ وإضافة العسل له، لتهدئة آلام الحلق والبلعوم عند الطفل. ويجب التنويه أنه لا يجوز إعطاء العسل للأطفال دون العام، حيث يمكن أن يسبب لهم مغص واضطرابات في الأمعاء.

    فيتامين C ودوره في تقوية المناعة

    حيث  ينصح بتناول الحمضيات بكثرة، وشرب كوب من عصير الليمون الطازج يومياً، خصوصاً في فصل الشتاء. وذلك لغناه بفيتامين c المهم لتقوية المناعة، كما يمكن استخدام غراغر الزنجبيل والليمون وذلك للتخفيف من آلام الحلق والتخلص من البلغم في حال وجوده. كما يمكن استشارة الطبيب حول إمكانية أخذ مكملات الزنك لتقوية مناعة الطفل. ومن النباتات الأخرى التي تعد غنية بفيتامين c الفليفلة، ولكن يمكن أن تكون من الأغذية غير المحببة للأطفال.

    الثوم وعلاج الرشح

    للثوم أهمية كبيرة في الطب الشعبي، وذلك لأهميته كمقوي للجهاز المناعي. بالإضافة إلى ذلك فهو يعد مضاد حيوي طبيعي، حيث يمكن استخدام الثوم بعد هرسه. وذلك كي يتحرر أنزيم ال allinase، الذي يقوم بتحرير المادة الفعالة في الثوم وهي الأليسين.

    النباتات الحاوية على زيوت عطرية

    من النباتات التي تستخدم في علاج الرشح عند الأطفال، هي تلك الحاوية على زيوت عطرية كالمنتول والكافور. وغالباً ما تستخدم بشكل موضعي، عن طريق استنشاق الرطب لأبخرة هذه النباتات بعد غليها. حيث تساعد هذه النباتات في حالات انسداد واحتقان الأنف، بالإضافة إلى تأثيرها المطهر للمجاري التنفسية. فهي لا تحسن التنفس الأنفي، وإنما تشعر المريض بالانتعاش، لذلك تستخدم قبل النوم عند المرضى الذين يواجهون صعوبة النوم بسبب انسداد الأنف. ولكن يجب الحذر عند استخدام هذه النباتات، حيث لا يمكن استخدامها عند الأطفال دون العامين. ويفضل استشارة طبيب عند الأطفال الأقل من 7 سنوات، أما الأطفال الأكبر من 7 سنوات فتعد آمنة لهم. كما يجب التنبيه من استخدام النباتات الحاوية على منتول مثل النعنع عند الأطفال الرضع، وذلك لأنها تسبب لديهم تشنج قصبي.

    كيفية الوقاية من الإصابة بالرشح عند الأطفال

    قع على عاتق الأهل المسؤولية الأكبر في توعية أطفالهم، حول العادات الصحية الواجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالرشح. وهنا سنذكر بعض النصائح المفيدة التي يجب الانتباه لها:

    غسل اليدين

    حيث يجب تنبيه الأطفال حول أهمية النظافة الشخصية، ودورها في حمايتهم من الإصابة بالأمراض المختلفة. ويجب تعويد الأطفال على غسل اليدين بالماء والصابون، بعد اللعب وقبل الطعام وأيضاً بعد الخروج من الحمام. كما يمكن اصطحاب علب المعقم معهم، أثناء ذهابهم إلى الأماكن العامة التي يتعذر فيها غسل اليدين.

    الابتعاد عن المرضى المصابين بنزلات برد

    حيث أن المرض ينتقل عن طريق اللمس أو التماس المباشر مع مفرزات المريض، لذلك يجب على الأهل تنبيه الطفل على وجوب الابتعاد عن المرضى، وكذلك عدم استخدام أغراضهم الشخصية.

    الإكثار من شرب السوائل و عصير الليمون

    وذلك لدورها في تقوية مناعة الطفل وقدرته على التصدي للأمراض. حيث ينصح بشرب كأس ليمون يومياً وخاصة في فصل الشتاء، كما يجب الإكثار من تناول المشروبات الساخنة لتدفئة الطفل.

    وهكذا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا، حيث ذكرنا بعض الطرق الطبيعية لعلاج الرشح عند الأطفال، وبعض النصائح للوقاية من الإصابة به.

     

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

  • الرشح عند الأطفال و 5 علامات تستدعي استشارة الطبيب

    الرشح عند الأطفال و 5 علامات تستدعي استشارة الطبيب

    الرشح عند الأطفال و 5 علامات تستدعي استشارة الطبيب.. الرشح عند الأطفال هو أشيع مرض يصيب الجهاز التنفسي في هذا السن، وأكثر الشكاوى التي تراجع الأطباء والمراكز الصحية. لذلك في هذا المقال من موقع ملهمون، نقدم لكم مقال عن أهم المعلومات المتعلقة بمرض الرشح، والحالات التي يجب طلب الاستشارة الطبية فيها.

    أعراض الرشح عند الأطفال

    الرشح أو نزلات البرد هي عبارة عن عدوى فيروسية، تصيب بشكل الأساسي الأنف والحلق (الطرق التنفسية العلوية) عند الأطفال. كما أنه من الممكن انتقال هذه العدوى إلى الأعضاء الأخرى المتصلة بالأنف، مثل الأذن الوسطى والرئتين. بالتالي فإن أعراض الرشح تنتج عن إصابة هذه الأعضاء، وقد تشمل ما يلي:

    • احتقان الأنف وانسداده
    • سيلان أنفي رائق (شفاف وقليل السماكة)، وإن تغير لونه قد يقترح الإصابة بعدوى جرثومية
    • ارتفاع حرارة الطفل
    • العطاس والسعال
    • التعب ونقص الحيوية
    • ضعف الشهية ورفض الطعام
    • عند الرضع قد يحدث بكاء مستمر وتهيج
    • صعوبات في النوم

    عوامل الخطر للإصابة بنزلات البرد

    يوجد أكثر من 200 فيروس تنفسي قد يسبب الرشح، وأكثرها شيوعاً رينوفيروس rhinovirus وفيروسات الإنفلونزا. حيث تنتقل هذه الفيروسات بسهولة عن طريق التنفس واللمس، عبر الأنف أو الفم أو العين. ونظراً للتنوع في المسببات وطرق العدوى، يمكن للطفل أن يصاب بالرشح عدة مرات في العام وبأي وقت كان. ولكن تزداد احتمالية الإصابة بهذا المرض في الحالات التالية:

    • الأطفال الصغار دون السنة الثانية، وذلك نظراً لعدم نضج جهازهم المناعي بعد.
    • الجو البارد الذي يستدعي إغلاق النوافذ، حيث تعتبر ذروة الإصابة من بداية الخريف وحتى نهاية الربيع.
    • دور الحضانة ورعاية الأطفال، ذلك لاختلاط عديد كبير من الأطفال في مكان واحد.
    • الأطفال المصابون بأي مرض يسبب نقصاً في المناعة لديهم، مثل أعواز المناعة والداء الليفي الكيسي وغيرها.

    متى يجب استشارة الطبيب لعلاج الرشح عند الأطفال؟

    كما ذكرنا فإن نزلات البرد شائعة ولا تستدعي عادة استشارة طبية، حيث يزول معظمها عفوياً خلال أسبوع إلى أسبوعين. ولكن في حال الرضع الذين لم يتموا الشهر الثالث، فمن الواجب استشارة الطبيب في جميع الحالات. وذلك من أجل نفي إصابة الطفل بأمراض أخرى، خصوصاً في حال ترافق الرشح مع حرارة. أما الأطفال الأكبر من ذلك، فتكون الاستشارة الطبية واجبة في الحالات التالية:

    • انخفاض شديد في تناول الطفل للطعام والسوائل
    • قلة عدد مرات تغيير الحفاض عن العادة، أو مرات الدخول للحمام عند الأطفال الأكبر
    • تجاوز درجة حرارة الطفل ال 38 درجة مئوية لأكثر من يوم، أو درجة حرارة 39 درجة مئوية
    • السعال المستمر المتعب للطفل
    • صعوبة في التنفس، أو سماع صوت أزيز wheezing
    • ألم الأذن أو الصدر، الذي يقترح انتقال العدوى وحدوث مضاعفات

    بينما ينبغي مراجعة الإسعاف فوراً في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

    • سعال شديد مترافق مع خروج دم أو قيء
    • تغير لون بشرة الطفل وازرقاقه
    • الامتناع التام عن تناول الطعام أو السوائل
    • تغير في حالة الطفل العصبية مثل النوم الدائم أو الاختلاج

    ما هي مضاعفات الرشح عند الأطفال؟

    يمكن للإصابة بفيروسات الرشح أن تنتقل لأعضاء أخرى، حيث تسبب التهابات حادة فيها. ونظراً لأن بينة الأنف على اتصال مع عدة أعضاء تشريحية أخرى، فإنها قد تسبب كل مما يلي:

    • التهاب أذن وسطى حاد، حيث يشكو الطفل من ألم في الأذن، ذلك نتيجة تجمع سوائل خلف غشاء الطبل.
    • التهاب الجيوب الأنفية الحاد، قد نشاهده في حال إهمال الرشح وعدم علاجه.
    • سماع صوت أزيز أثناء الزفير، حتى لو لم يكن الطفل مصاب بالربو.
    • تفاقم الأمراض الأخرى، في حال كون الطفل مصاب بأمراض تنفسية أو قلبية فإن الإصابة بالرشح قد تسيء لأعراضه.
    • الإصابة بالتهاب رئوي (ذات رئة) أو التهاب قصبات، يحدث في حالات قليلة ويستدعي العلاج بإشراف الطبيب.

    كيفية الوقاية من الرشح

    لا يوجد لقاح يمكن أن يقي من الإصابة بالرشح، على الرغم من أن التعرض لنوع معين من الفيروسات (إصابة أو لقاح)، قد تقي من الإصابة بهذا النوع مرة أخرى. ولكن نظراً لكثرة عدد الفيروسات وتحورها المستمر، فإنه من النادر الإصابة بنفس النوع مرتين، لذلك تعتبر اللقاحات غير فعالة في الوقاية. علماً أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بفيروسات الرشح وغيرها من الأمراض، باتباع طرق الوقاية العامة التالية:

    • غسل اليدين جيداً قبل التعامل مع الأطفال، وذلك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، أو باستعمال الكحول الطبي المعقم.
    • تعليم الأطفال الأكبر سناً ضرورة غسل اليدين عدة مرات في اليوم، وتجنب لمس الأنف والعينين قبل ذلك.
    • الاهتمام بدور رعاية الأطفال والحضانة، وكذلك السؤال عن عدد الأطفال في الغرفة الواحدة، وشروط التهوية والتعقيم.
    • إبقاء الطفل بعيداً عن المرضى المصابين بنزلات البرد، وتجنب القيام بزيارات اجتماعية لهم
    • المحافظة على نظافة المنزل، وغسل أدوات الطفل والسطوح المعرضة للمس باستمرار.
    • العناية بالنظام الغذائي للطفل الكبير، والاهتمام بتنوع الوارد وكفايته، أما الرضع فيجب الحرص على استمرار الإرضاع الوالدي قدر الإمكان.

    طرق منزلية لتسريع شفاء الطفل من الرشح

    لا يستدعي الرشح العادي غير المختلط علاج دوائي خاص، بل يمكن الاكتفاء بمعالجة الأعراض فقط. حيث يمكن اللجوء لخافضات الحرارة (مثل الأدوية الحاوية على السيتامول)، ومسكنات الألم فقط. كما يمكن تأمين جو صحي للطفل، باتباع النصائح التالية:

    • تغذية الطفل الجيدة بالسوائل الدافئة، وتجنب الساخنة منها، وكذلك الإكثار من العصائر الطبيعية
    • تأمين قسط كافي من الراحة للطفل، ضمن محيط هادئ
    • استخدام بخاخات الأنف الحاوية على الملح، لتأمين ضغط حلولي يخفف من الاحتقان
    • تنظيف أنف الطفل باستمرار، والتأكد من أنه سالك من المخاط
    • حماية الطفل من التعرض للتدخين السلبي
    • ترطيب الجلد المحيط بالأنف، عبر دهن الفازلين لتقليل الخشونة والتهيج
    • ترطيب غرفة نوم الطفل، باستخدام الأبخرة مما يسهل عملية التنفس ليلاً

    بهذا نكون وصلنا لنهاية مقالنا، قدمنا لكم أهم المعلومات عن الرشح عند الأطفال، مع تمنياتنا لكم ولأطفالكم بدوام الصحة.

     

     

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

     
  • قصور الغدة الدرقية عند الأطفال والرضع| أسبابه، أعراضه، وطرق التشخيص

    قصور الغدة الدرقية عند الأطفال والرضع| أسبابه، أعراضه، وطرق التشخيص

    قصور الغدة الدرقية عند الأطفال والرضع، مرض مهم لا بد من الانتباه إليه، لما له من تأثير على نمو الطفل العقلي والجسدي. لذلك في هذا المقال من موقع ملهمون، نقدم لكم مقال عن أسباب قصور الدرقية، وأعراضها المختلفة، بالإضافة إلى طرق التشخيص.

    تطور الغدة الدرقية خلال الحمل؟

    يكون توضع الغدة الدرقية عند الجنين في الصدر، ثم تصعد للأعلى مع تطور الجنين داخل الرحم. بالنهاية تستقر في مقدمة الرقبة عند الطفل السوي، وتبدأ بإفرز هرمون التيروكسين thyroxine. حيث يكون هرمون التيروكسين مسؤول عن تنظيم عملية الاستقلاب (الأيض metabolism). بالتالي تؤدي زيادة إنتاجه وإفرازه إلى زيادة الاستقلاب، في حين ينخفض الاستقلاب عند انخفاض إنتاج التيروكسين.

    أسباب قصور الغدة الدرقية

    يمكن لأسباب عديدة أن تسبب قصور في الغدة الدرقية عند الأطفال والرضع. حيث يمكن أن يتعرض الجنين لهذه المسببات في رحم الأم، أو خلال سنواته الأولى.

    قصور غدة درقية خلقي

    في هذا النوع يولد الطفل وهو يعاني قصور في الغدة الدرقية، يبلغ شيوع هذه الحالة طفل من كل 2000 أو 3000 مولود. وقد تكون هذه الحالات وراثية بنسبة 20-30%، بينما تكون النسبة المتبقية معزولة وغير مرتبطة بالمورثات. تتفاوت العوامل التي قد تسبب القصور الخلقي، ونذكر منها:

    • مورثات منتقلة من الوالدين للجنين
    • غياب الغدة الدرقية (عدم تشكل الغدة الدرقية)
    • توضع الغدة الدرقية في غير مكانها الطبيعي (غدة درقية غاطسة في الصدر)
    • عدم تناول الأم كميات كافية من اليود خلال الحمل
    • عيوب في بنية وتطور الغدة النخامية
    • في حال تناول الأم لأدوية الغدة الدرقية، يمكن لهذه الأدوية أن تنتقل عبر المشيمة، وتسبب قصور غدة درقية عند الجنين.

    قصور غدة درقية مكتسب

    تتظاهر الأعراض خلال فترة الطفولة أو المراهقة، وليس بعد الولادة مباشرةً. ويعتبر التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو هو المسبب الأكثر شيوعاً لهذا النوع. حيث أنه مرض مناعي ذاتي (Autoimmune disease) يسبب التهاب مزمن في الغدة الدرقية. ذلك نتيجة هجوم الجهاز المناعي على الغدة الدرقية، مما يؤدي لنقص إنتاج هرمون التيروكسين. كما قد يؤدي تعرض الغدة الدرقية للأشعة إلى ضمورها وقصورها. حيث يتم اللجوء إلى التشعيع، لعلاج أورام العنق والرأس المختلفة. بالإضافة لما سبق، يمكن لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية غير المراقب جيداً، أن يسبب قصوراً فيها. إن جميع ما ذكرناه هي أسباب شائعة في مرحلة الطفولة، كما يمكن أن نضيف لها سرطان الغدة الدرقية. على الرغم من كون هذا السرطان قليل الشيوع في الطفولة، باستثناء السرطان الدرقي اللبي. وأيضاً يمكن لبعض الأدوية أن تسبب قصوراً في الغدة الدرقية. مثل الأميودارون المستخدم في الأمراض القلبية، والليثيوم المستخدم لعلاج اضطراب المزاج.

    أعراض قصور الغدة الدرقية عند الأطفال

    تختلف الأعراض باختلاف عمر الطفل عند الإصابة، وتتباين نتائجها بشكل واسع.

    الأعراض عند الرضع

    إن انخفاض هرمون التيروكسين خلال أشهر الحمل الباكرة، يؤدي لمشاكل خطيرة على الرضيع. يمكن ملاحظة نتائجها بعد الولادة بفترة قصيرة، حيث يطور الطفل صفات خاصة تسمى سحنة قصور الدرق. تتميز هذه السحنة بسمات وجهية ضخمة، وجلد خشن الملمس، بالإضافة إلى لسان ضخم الحجم وصوت بكاء مبحوح. كما أنه مع تقدم عمر الرضيع يلاحظ تأخر بنموه عن المعتاد، وإعاقة ذهنية، وكذلك مشاكل في حاسة السمع. أيضاً قد يعاني الطفل من تشنج العضلات، مما يسبب ضعف عضلي يؤثر على تطوره الحركي. لكن الأعراض السابقة قد تتأخر في بعض الأحيان، ذلك بسبب انتقال بعض الهرمونات الدرقية من الأم للجنين. الأمر الذي يبقي مستوى التيروكسين لديه سوي لفترة من الزمن، وبالتالي تأخر الأعراض.

    الأعراض عند الأطفال الأكبر

    إن انخفاض مستوى هرمون التيروكسن في وقت متأخر من الطفولة، يسبب أعراض مشابهة لقصور الدرق عند البالغين. بالتالي قد يسبب ما يلي:

    • جفاف الجلد وزيادة سماكته
    • خشونة الشعر وتقصفه
    • زيادة الوزن
    • الإمساك
    • الخمول والإرهاق
    • زيادة الإحساس بالبرودة
    • تراجع الأداء والتحصيل الدراسي

    لكن يتميز قصور الدرق عند الأطفال بتأخر البلوغ الجنسي، وكذلك تأخر نمو الهيكل العظمي. بالتالي يعتبر تأثير قصور الدرق المكتسب، أقل حدة وخطورة من تأثير القصور الخلقي، على التطور العقلي والجسمي للطفل.

    تشخيص قصور الدرقية

    تبدأ متابعة الغدة الدرقية منذ ولادة الطفل، لإجراء اختبارات تحري شاملة، تغطي أعضاء عديدة منها الغدة الدرقية.

    في حال إيجابية اختبارات التحري السابقة، يجب الانتقال إلى إجراء اختبار دموي نوعي Blood test. من خلال الاختبار الدموي يتم تحديد مستوى الهرمون الدرقي بدقة في الدم، بالتالي تأكيد تشخيص قصور الدرقية أو نفيه. في الخطوة التالية، يتم اللجوء إلى التصوير الشعاعي، الذي يختلف نوعه باختلاف التوجه السريري لسبب القصور الدرقي. فيمكن اللجوء لتصوير الغدة الدرقية بالأمواج فوق الصوتية (إيكو)، ذلك لتحديد حجم العدة ومكانها وما إذا كانت تحوي على عقد. كما يمكن إجراء تصوير غدة درقية ومضاني (نكليوتيدات مشعة)، وذلك بعد تشخيص عقدة درقية، لمعرفة ما إذا كانت هذه العقدة منتجة للتيروكسين أم لا. أما في حال الشك بوجود قصور درق ناتج عن إصابة في الغدة النخامية، عندها يجب إجراء رنين مغناطيسي MRI للدماغ. وفي جميع المراحل العمرية، لا بد من إجراء فحص سريري مفصل للطفل، والسؤال عن القصة المرضية للعائلة. وكذلك يجب أخذ معلومات عن المشاكل التي واجهت الأم خلال فترة الحمل، والأدوية التي كانت تتناولها وجرعاتها.

    بهذا نكون وصلنا لنهاية مقالنا، قدمنا لكم خلاله معلومات عن قصور الغدة الدرقية خلال الحمل والطفولة، وعن كيفية تشخيص ذلك، مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية.

     

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

  • ما هو الديسك في العمود الفقري؟ وما هي أخطر أعراضه؟

    ما هو الديسك في العمود الفقري؟ وما هي أخطر أعراضه؟

    ما هو الديسك في العمود الفقري؟ وما هي أخطر أعراضه؟.. يعد الديسك في العمود الفقري من الأمراض الشائعة في العيادات الطبية مؤخراً. ذلك بسبب طبيعة الأعمال التي فرضها انتشار التكنولوجيا والحواسيب. لذلك في هذا المقال من موقع ملهمون، نقدم مقال عن الديسك في العمود الفقري وأعراضه المختلفة. وكذلك عوامل الخطورة للإصابة بالديسك، ومتى يجب طلب مساعدة طبية عاجلة.

    كيف يحدث ديسك العمود الفقري؟

    يعتبر مصطلح الديسك مصطلح شائع لنوع من إصابات العمود الفقري، يدعى فتق النواة اللبية Nucleus pulposus herniation أو انزلاق القرص الفقري Spinal disc herniation. ولفهم كيف تتطور الأعراض في هذا المرض، لا بد من معرفة كيف تتوضع الأقراص discs في العمود الفقري. حيث يتكون العمود الفقري من سلسلة متتالية من العظام تسمى الفقرات vertebra. تكون الفقرات مفرغة من الداخل، بحيث يشكل هذا الفراغ قناة تدعى القناة الشوكية، تحتوي داخلها النخاع الشوكي Spinal cord. الذي يعد مصدر كل أعصاب الجسم (باستثناء الوجه)، حيث تخرج الأعصاب منه وتتابع سيرها من بين الفقرات. كما يفصل بين كل فقرة والتي تليها غضروف على شكل قرص يسمى القرص بين الفقرات Intervertebral disc. حيث يتكون كل قرص بين فقري من حلقة قرصية disc annulus مكونة من ألياف صلبة. تشكل هذه الحلقة محفظة تحيط بمادة مرنة مكونة بشكل أساسي من الماء تدعي النواة اللبية nucleus pulposus. كل ما سبق هو الحالة التشريحية الطبيعية عند كل إنسان، وبالتالي فإن وجود القرص disc هو أمر لا بد منه. ولكن يتطور المرض عند وجود ضعف في محفظة القرص، يؤدي لانفتاق وخروج النواة عبر هذا الضعف. بالإضافة لذلك يمكن أن يعاني المريض من الأعراض عند تغير مكان القرص ككل، وانزلاقه من موضعه الطبيعي بين الفقرات.

    أعراض الديسك في العمود الفقري

    تختلف أعراض الديسك من مريض لآخر، ففي حين قد يكون المرض بلا أعراض، نجد أن بعض الأشخاص قد يعانون مما يلي:

    الألم الظهري

    يعد الألم المتوضع فوق مكان الانزلاق هو العرض الأكثر شيوعاً لديسك العمود الفقري. غالباً ما يظهر هذا الألم فجأة ويكون شديد جداً، كما تزداد شدته بالحركة، وكذلك يمكن للسعال والعطاس أن يحرضه. بينما تخف شدة الألم ويشعر المريض بالتحسن عند الاستلقاء والراحة.

    الألم المنتشر

    في حال حدوث ضغط على عصب ما، سوف يعاني المريض من انتشار الألم على مسار هذا العصب. ويختلف ذلك باختلاف مكان فتق النواة اللبية، حيث قد يؤدي ديسك العمود الرقبي إلى آلام في الكتف والذراعين، كما قد تصل للأصابع. في حين يؤدي الديسك الأشيع الذي يحدث بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة، إلى انضغاط العصب الوركي sciatic nerve. وبالتالي تنتشر الآلام على مسير هذا العصب، فيعاني المريض من آلام في الإلية والفخذ، نزولاً إلى خلف الركبة وربلة الساق، كما قد تتأثر القدم. عند ظهور جميع الأعراض السابقة الناتجة عن انضغاط العصب الوركي يدعى المرض بعرق النسا.

    الخدر والوخز

    من الطبيعي عند حدوث انضغاط على عصب، أن يضطرب إحساس المنطقة المسؤول عنها هذا العصب. حيث يمكن أن يعاني المريض من خدر numbness ونقص إحساس، أو يمكن أن يشعر بوخز على مسير العصب.

    الضعف العضلي

    قد يشكو المريض من ضعف في العضلات التي تكون على اتصال مع الأعصاب المنضغطة. حيث قد يتظاهر هذا العرض باضطراب القدرة على إمساك الأشياء باليد وإنجاز الأعمال كالسابق، كما قد يتعرض المريض لحادث سقوط.

    متلازمة ذيل الفرس

    في حالات نادرة قد يحدث انضغاط للجزء السفلي من النخاع الشوكي، مما يؤدي إلى اضطراب في تعصيب الأمعاء والمثانة. حيث قد يعاني المريض من صعوبة في التبول مرافق لإمساك، على الرغم من أن السلس البولي والغائطي قد يحدث أيضاً ولكن على نحو أقل. في هذه الحالة لا بد من معالجة الديسك في العمود الفقري بسرعة، لأنه كلما مضى وقت على الأعراض تتأذى المثانة والأمعاء بشكل غير قابل للشفاء لاحقاً. كما تترافق هذه المتلازمة مع اضطراب حس في المنطقة التي تلامس السرج (المناطق الداخلية للفخذين وحول المستقيم).

    هل يمكن الشفاء من الديسك؟

    تتطور أغلب الحالات نحو الشفاء التام العفوي خلال 10 أيام وحتى 6 أسابيع، يتم خلالها تسكين الألم فقط. حيث تتقلص النواة اللبية وتعود لمكانها، كما أن المحفظة الخارجة ترمم الضعف في جدارها. ولكن 2 بالمئة من الأشخاص قد تستمر الأعراض لديهم لمدة تزيد عن 12 أسبوع، وفي هذه الحالة لا بد من وضع الجراحة بعين الاعتبار كطريقة نهائية للعلاج. حيث يجب على المريض طلب مساعدة طبية عاجلة في الحالات التالية:

    • ازدياد الأعراض من خدر وتنميل أو ضعف عضلي، بحيث يعيق المريض عن القيام بأعماله اليومية.
    • ظهور أعراض متلازمة ذيل الفرس، من اضطراب وظيفة المثانة والأمعاء، أو الخدر في منطقة السرج.

    كيفية الوقاية من الديسك في العمود الفقري

    يمكن تجنب حدوث انفتاق القرص الفقري من خلال اتباع تعليمات صحية بسيطة، على سبيل المثال:

    • المحافظة على وزن ضمن المجال الطبيعي، بحيث يكون مشعر كتلة الجسم BMI٧ بين 18 و 25.
    • المحافظة على لياقة الجسم، من خلال إجراء تمارين رياضية بسيطة لا تتضمن رفع الأوزان الثقيلة.
    • الإقلاع عند التدخين، وعن تعاطي جميع المواد التي تحوي التبغ.
    • التدرب للمحافظة على استقامة الظهر عند الجلوس لوقت طويل.

    بهذه النصائح نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا تعرفنا خلاله على طبيعية مرض الديسك في العمود الفقري، وأعراضه بالإضافة إلى ذكر بعض النصائح للوقاية منه.

     

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

  • ديسك الظهر الأعراض والأسباب وطريقة العلاج

    ديسك الظهر الأعراض والأسباب وطريقة العلاج

    ديسك الظهر الأعراض والأسباب وطريقة العلاج.. يعد ديسك الظهر من المواضيع الطبية التي يكثر السؤال عنها، وذلك بسبب انتشارها الكبير في حياتنا. لذلك حرص موقع ملهمون، على تقديم مقال يبين فيه ما هو ديسك الظهر وكيف يمكننا علاجه، والشفاء منه.

    ما هو ديسك الظهر؟

    يتكون العمود الفقري من تسلسل فقرات عظمية، يفصل بينها أقراص غضروفية بين فقرية Intervertebral disc. حيث يتألف القرص الغضروفي الواحد، من نواة داخلية مرنة، يحيط بها محفظة من الألياف الصلبة. وتكون الفائدة من هذه الأقراص الغضروفية، ربط الفقرات العظمية للعمود الفقري مع بعضها، وتجنب احتكاكها ببعضها. كما تسمح بالقيام بحركات بسيطة، وتعمل على امتصاص الصدمات التي يمكن أن تؤثر على العمود الفقري. وذلك بسبب النواة المرنة المكونة للأقراص، التي تعمل على التخفيف من حدة الصدمات، وحماية العمود الفقري من الأذيات الخطرة. حيث أن أي تغير في الأقراص الغضروفية لفقرات الظهر، سواء في البنية أو مكان توضعها، يمكن أن تسبب الإصابة بديسك الظهر.

    ما هي أسباب الإصابة بالديسك؟

    تحدث الإصابة بديسك الظهر، نتيجة أذية يتعرض لها القرص الغضروفي الذي يقع بين الفقرات. حيث يمكن أن تتخرب المحفظة الليفية الخارجية للغضروف، مما يسبب خروج المادة الداخلية التي تشبه الهلام (النواة)، من خلال المحفظة المتآكلة. وهذا ما يسمى بالانفتاق الغضروفي Spinal disc herniation ، الذي يمكن أن يسبب انزلاق الغضروف وخروجه من مكانه بين الفقرات. يحدث الانفتاق الغضروفي بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، حيث إن نسبة كبيرة من الأشخاص فوق سن ال40، يتعرضون لتآكل تدريجي في المحفظة الخارجية للقرص الغضروفي. ويمكن أن يعود السبب إلى الجفاف الذي يصيب القرص مع التقدم في العمر. كما يمكن أن يحدث المرض نتيجة إصابة شديدة للعمود الفقري، كحادث سير أو سقوط من مكان مرتفع. ويمكن لرفع الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة، كالإعتماد على عضلات الظهر بشكل رئيسي في حملها، أن يسبب انفتاق وانزلاق غضروفي. كما تسبب وضعيات الجلوس الخاطئة، على المدى الطويل ديسك ظهر، مثل الجلوس لساعات طويلة أمام الكومبيوتر أو خلف المكتب. وبينت الدراسات أن أطباء الأسنان هم الأكثر عرضة للإصابة بديسك الظهر والرقبة.

    ما هي أعراض الإصابة بديسك الظهر؟

    يمكن أن تحدث الإصابة دون أن تتظاهر بأعراض واضحة، ولكن في بعض الحالات يؤدي الانفتاق الغضروفي، إلى ضغط القرص على العصب المجاور له. وهنا تبدأ الأعراض بالظهور، وتختلف حدتها تبعاً لمدى إصابة العصب، وغالباً ما تؤثر على جهة واحدة من الجسم. ومن أكثر الأعراض شيوعاً:

    ألم أسفل الظهر

    غالباً ما يراجع المريض الطبيب بسبب آلام أسفل الظهر، حيث يعد الانزلاق الغضرفي بين الفقرتين القطنية الرابعة والخامسة هو الأكثر شيوعاً.

    ألم في الساق

    عادة ما يحدث ألم ممتد على طول الساق، وقد يترافق مع خدر وتنميل، وذلك نتيجة ضغط القرص الغضروفي على العصب الوركي المجاور له، مما يسبب ألم على طول مسار العصب، وخدر في الأماكن التي يقوم بتعصيبها. وإذا كان الضغط شديداً على جذر العصب، قد يؤدي إلى شلل في الساق، وذلك في الحالات الخطيرة.

    ضعف في عضلات الساق

    حيث تضعف العضلات التي يتم تعصيبها عبر العصب الوركي، مما يؤثر على قدرتها في انجاز المهام، مثل المشي لفترات طويلة، وممكن أن تؤدي إلى السقوط في الحالات الشديدة. وتزداد شدة الألم في حالات عديدة مثل حمل الأشياء الثقيلة، الذي يؤدي إلى ازدياد الضغط من قبل القرص الغضروفي، على العصب المتأذي المجاور له. كما أن السعال والعطاس، أو الانحناء إلى الأمام كلها عوامل تودي إلى زيادة الألم.

    ما هي طرق العلاج؟

    عادة ما تكون الراحة لوحدها كفيلة بالعلاج من المرض، حيث تزول الأعراض تلقائياً خلال ثلاث أشهر. ولكن يوجد بعض العلاجات التي يمكن الإعتماد عليها، للتخفيف من الأعراض نذكر منها:

    العلاج الدوائي للتخفيف من أعراض ديسك الظهر

    يمكن الاعتماد على مسكنات الألم، للتخفيف من آلام أسفل الظهر والساق. حيث يمكن استخدام أدوية الotc التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين Ibuprofen وأسيتامينوفين (الباراسيتامول). وكذلك مضادات الالتهاب الغير الستيروئيدية Nsaids، على سبيل المثال الأسبرين (Aspirin) والنابروكسين (Naproxen). أما في حالات الألم الشديد، يلجأ الأطباء إلى الستيروئيدات القشرية، حيث يمكن إعطائها فموياً، أو حقنها في الحيّز فوق الجافية. كما يمكن صرف المرخيات العضلية muscles relaxers، وذلك للتخفيف من تقلصات العضلات وآلامها.

    العلاج الفيزيائي

    يمكن أن يترافق العلاج الدوائي مع بعض التمارين الفيزيائية، التي تهدف إلى تخفيف الألم وكذلك تقوية عضلات الظهر. حيث أن القيام بالتمارين الرياضية، التي تعمل على تقوية عضلات الظهر، تساعد في التقليل من الضغط المطبق على الأقراص، وبالتالي التخفيف من الألم الناتج عنها. ويمكن الإستعانة بطبيب فيزيائي، حيث يقوم بوصف تمارين رياضية تناسب الحالة، وكذلك مكان توضع الألم.

    العلاج الجراحي لديسك الظهر

    غالباً ما يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي في الحالات الخطيرة، أو الغير مستجيبة على الأدوية. وذلك إما باستئصال الجزء المتأذي من القرص الغضروفي، أو استئصال القرص كاملاً واستبداله بآخر صناعي. ولكن في معظم الحالات، يكون العلاج الدوائي والفيزيائي كافيين لعلاج ديسك الظهر.

    كيفية الوقاية من ديسك الظهر

    توجد العديد من النصائح التي يمكن اتباعها، للتقليل من خطر الإصابة منها:

    • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لتقوية عضلات الظهر والبطن والأرداف.
    • التخلص من الوزن الزائد، وذلك للتخفيف من الضغط المطبق على العمود الفقري.
    • عدم الجلوس لفترات طويلة، وفي حال ذلك يجب الجلوس بطريقة صحية وتجنب الانحناء.
    • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
    • الابتعاد عن التدخين، حيث بينت الدراسات أن الأشخاص المدخنين، عرضة للإصابة بآلام الظهر أكثر ب3 مرات، بالمقارنة مع غير المدخنين.

    وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، الذي تعرفنا فيه على أسباب الإصابة بديسك الظهر مع الأعراض وطريقة العلاج.

     

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

     
  • أعراض سرطان المثانة وطرق العلاج

    أعراض سرطان المثانة وطرق العلاج.. يعد سرطان المثانة من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا، يصيب خلايا المثانة على اختلاف أنواعها ويختلف نوعه حسب نوع الخلايا التي يبدأ عندها. بحيث تسجل سنويًا آلاف الإصابات بين الرجال والنساء، ويصاب الرجال به بنسبة أكبر، كما تزداد نسبة الإصابة مع التقدم بالعمر حيث أن غالبية سرطانات المثانة تحدث فوق سن ال 55 عاماً. تختلف أعراض وطرق العلاج حسب نوع الإصابة ودرجة تقدمها ولكي تتعرفوا أكثر على ذلك نقدم لكم في موقع ملهمون المقال التالي حول أعراض سرطان المثانة وطرق العلاج فتابعوا معنا أكثر.

    أعراض سرطان المثانة

    لسرطان المثانة عدة أسباب ظاهرة ممكن أن تكون إشارة لك للدليل على هذا المرض وهي:

    • وجود الدم في البول (البيلة الدموية): يعد من أكثر الأعراض شيوعاً بحيث تتواجد لدى 80% من الحالات وغالباً لاتترافق بألم. إذ يلاحظ المصاب تغير لون البول ليصبح أقرب للون الوردي أو الأحمر الداكن نتيجة وجود خلايا الدم وفي بعض الحالات لايظهر بشكل واضح إلا من خلال الفحص المجهري.
    • ألم أثناء التبول.
    • إلحاح وتبول متكرر.
    • سلس البول.
    • آلم بالجهة السفلية اليسرى من البطن.
    • آلام أسفل الظهر.

    ومن ناحية أخرى إذا تقدم المرض يمكن أن تظهر أعراض أخرى كعدم القدرة على التبول وتورم القدمين بالإضافة لخسارة الوزن وفقدان الشهية والتعب العام وآلام العظام.

    و كذلك ترتبط الأعراض السابقة بمشاكل صحية أخرى غير سرطان المثانة لذا يجب زيارة الطبيب وإجراء الفحوص اللازمة للحصول على التشخيص الصحيح وتحديد نوع الإصابة.

    ونتيجة ذلك عند الشعر بأي من هذه الأعراض عليك زيارة الطبيب في أقرب وقت.

    أسباب سرطان المثانة

    رغم أنه لم يحدد بعد السبب الدقيق للإصابة بسرطان المثانة إلّا أن هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة:

    • التدخين: يعد من أكثر الأسباب شيوعاً وتزداد درجة الخطورة بزيادة مدة التدخين وشدته.
    • التعرض للمواد الكيميائية المسببة للسرطان.
    • التهابات المثانة المزمنة.
    • انخفاض استهلاك السوائل.
    • التقدم بالعمر إذ ان غالبيةالأصابات تحدث فوق سن 55 عاماً.
    • اتباع نظام غذائي عالي الدهون.
    • وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المثانة.
    • الخضوع لعلاج إشعاعي سابق في منطقة الحوض.

    و كذلك يمكن القول تزداد الإصابة لدى الذكور أكثر من النساء ولدى الأشخاص ذوي البشرة البيضاء أكثر من غيرهم.

    أنواع سرطان المثانة

    يوجد لسرطان المثانة عدة أنواع مختلفة عن بعضها. وهذه الأنواع هي :

    • سرطان الخلايا الظهارية ( الانتقالية):

    هو أكثر الأنواع شيوعاً يبدأ من الخلايا الظهارية التي تبطن الجانب الداخلي للمثانة وتقوم بتخزين البول إذ تتمدد خلايا الظهارة البولية عندما تمتلئ المثانة وتنقبض عندما تكون فارغة.

    • سرطان الخلايا الحرشفية:

    وهو من السرطانات النادرة ويبدأبتشكل خلايا حرشفية رفيعة في المثانة ينتج عن عدوى طويلة الأمد أو تهيج بالمثانة وقد يكون في كثير من الأحيان حالة متقدمة للإصابة بداء البلهارسيات التي ينتج عنها التهاب المثانة المزمن يمكن أن يتطور لسرطان المثانة.

    • الورم الغدي أو سرطان الخلايا الغدية:

    تتكون من الخلايا الغدية الغدد المخاطية في الجسم وتبدأ هذه الخلايا بالتشكل في المثانة نتيجة تهيج أو التهاب المثانة على المدى الطويل ويعد هذا النوع من السرطان من الأنواع النادرة الحدوث أيضاً.

    كما تجدر الإشارة لإمكانية إصابة أكثر من نوع من الخلايا بوقت واحد وتختلف طرق العلاج حسب نوع الإصابة وشدتها التي تحدد من خلال التشخيص الدقيق للمرض.

    تشخيص سرطان المثانة

    حتى تقوم بتشخيص المرض بطريقة صحيحة اتبع التالي:

    • تحليل البول.
    • فحص الخلايا البولية: وهي خلايا بطانةالمثانة التي تطرح مع البول يتم فحصها تحت المجهر بحثاً عن أي خلايا غريبة.
    • الفحص السريري الذي يقوم به الطبيب للتحقق من وجود كتل غريبة في مجرى البول.
    • تنظير المثانة باستخدام منظار المثانة وهو عبارة عن أنبوب صغير رفيع بأعلاه كميرا صغيرة يقوم الطبيب بإدخاله عبر مجرى البول وذلك ليتمكن من مشاهدة المثانة ومجرى البول من الداخل والكشف عن أي علامات غريبة.
    • الخزعة: تؤخذ عينة من أنسجة المثانة لاختبارها.
    • الفحوص التصويرية باستخدام الأشعة السينية أوبالتصوير المقطعي للبطن والحوض والتصوير بالرنين المغناطيسي.

    مراحل تطور سرطان المثانة ودرجاته

    تصنف درجات المرض إلى قليل الخطورة الذي لا يتجاوز بطانة المثانة، و نتيجة ذلك علاجه يكون أسهل،وكذلك عالي الخطورة الذي يبدأ بالانتقال خارج بطانة المثانة، وكذلك الأمر تقسم مراحل تقدم هذا النوع من السرطان إلى أربع مراحل تبدأ بالمرحلة صفر حيث ينحصر وجود السرطان في خلايا الظهارة البولية في بطانة المثانة نتيجة لذلك يمكن جمع الخلايا السرطانية بهذه المرحلة المبكرة وإزالتها بسهولة.

    في المرحلة الأولى ينتشر االمرض في البطانة الداخلية للمثانة، وقد يصل إلى النسيج الضام لجدار المثانة دون أن يصل للطبقة العضلية.

    يصنف المرض من المرحلة الثانية عندما يصل إلى الطبقة العضلية لجدار المثانة والأنسجة الدهنية المحيطة بها.

    يصنف سرطان المثانة بالمرحلة الثالثة عندما يصل للأنسجة المجاورة للمثانة كالرحم عند النساء والبروسنات عند الرجال وقد يصل لبعض الغدد اللمفاوية.

    في المرحلة الرابعة الأكثر تقدما ينتشر الورم للغدد اللمفاوية والأعضاء البعيدة كالبطن والكبد والرئتين والعظام وغيرها ويسمى بالسرطان النقيلي.

    علاج سرطان المثانة

    لعلاج مرض سرطان المثانية يوجد أكثر من طريقة. على سبيل المثال: العلاج الجراحي، العلاج الكيميائي، العلاج الإشعاعي. وتحديد العلاج المعتمد يكون قائم على درجة تطور المرض وتحمل المريض.

    • العلاج الجراحي لاسئصال الخلايا السرطانية:

    يشمل هذا الأسلوب العلاجي عدة عمليات جراحية يتم اختيار العملية الأنسب بناء على نوع الأصابة وشدتها وتشمل :

    استئصال المثانة بالكامل:وبهذه الحالة يتم تصريف البول إما عن طريق تحويل لمجرى البول بما يعرف بالمجرى اللفائفي التي يتم تصريفه عن طريق البطن أو بناء مثانة جديدة على شكل خزان كروي من الأمعاء.

    اسئصال جزئي للمثانةأو استئصال ورم المثانة:وذلك عبر الإحليل ويستخدم بالحالات التي يكون فيها الورم محصور ببطانة المثانة ولم ينتشر إلى الطبقة العضلية ويستخدم فيه

    • العلاج الكيميائي:

    يعطى إما عن طريق الوريد أو مباشرة في المثانة حيث يمرر باستخدام أنبوب عبر مجرى البول مباشرة غلى المثانة.

    • العلاج الإشعاعي:

    هو علاج موضعي يستهدف الخلايا السرطانية الموجودة في منطقة محدده للقضاء عليها ومنعها من الانقسام. كذلك الأمر تستخدم هذه الطريقة بالعلاج بشكل رئيسي في المراحل الأولى للمرض، وكعلاج مساعد في الحالات المتقدمةوالحالات التي لا يمكن فيها استخدام الطرق الجراحية للعلاج.

    • العلاج المناعي:

    يساعد هذا النوع من العلاج الجهاز المناعي على محاربة الخلايا السرطانية، ويمكن أن يعطى مباشرة في المثانة بالمراحل الأولى من المرض، أويعطى عن طريق الوريد لعلاج الحالات المتقدمة أو التي يعود فيها المرض للظهور بعد العلاج الأولي.

    يمكن أن تتكرر الإصابة بسرطان المثانة حتى بعد الانتهاء من العلاج، ونتيجة ذلك يجب أن يجري الأشخاص المصابون فحوصات دورية كل ثلاث إلى ستة أشهر حسب ارشادات الطبيب.

    الوقاية من سرطان المثانة

    تتلخص طرق الوقاية من سرطان المثانة بالابتعاد عن العوامل المسببة والتي تزيد من خطر الإصابة.على سبيل المثال:

    • الإقلاع عن التدخين باعتباره من أهم العوامل التي تزيد خطر الإصابة بمختلف أنواع سرطان المثانة.
    • الابتعاد عن المواد الكيميائية الخطرة والتعامل معها بحذر ووفق ارشادات السلامة بحال تطلب الأمر.
    • تناول غذاء صحي غني بالخضار و كذلك الأمر اعتماد الفواكه الطازجة في نظامك الغذائي.
    • تناول كميات كافية من السوائل وخاصة الماء.
    • مراجعة الطبيب وإجراء الفحوص اللازمة عند الشعور بأي شكوى.

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

     
  • متى يكون الديسك خطير؟ وطرق الوقاية منه

    متى يكون الديسك خطير؟ وطرق الوقاية منه

    هل الديسك خطير؟ تكثر الأسئلة حول مدى خطورة هذا المرض، وذلك كونه شائع في حياتنا اليومية. لذلك حرص موقع ملهمون، على تقديم مقال يبين فيها متى يمكن اعتبار الديسك مرض خطير، وكيف يمكننا الوقاية منه.

    ما هو مرض الديسك؟

    يتألف العمود الفقري من تتالي 33 فقرة عظمية، تقسم إلى 7 فقرات رقبية، و12 فقرة صدرية. بالإضافة إلى 5 فقرات قطنية، تليها فقرات العجز والعص التي تشكل نهاية العمود الفقري. يفصل بين هذه الفقرات، أقراص غضروفية discs، تتكون من نواة داخلية مرنة قادرة على امتصاص الصدمات، ومحفظة خارجية ليفية تكون أقل مرونة. تسمح هذه الأقراص بحركة محدودة وثابتة للعمود الفقري، كما تعمل على تخفيف الضغط المطبق عليه. وكذلك تساعد على تحمل الصدمات والرضوض، بسبب مرونة النواة الداخلية. يحدث الديسك نتيجة انفتاق، أحد الأقراص الغضروفية بين الفقرية في العمود الفقري Spinal disc herniation. ويعد التقدم بالعمر هو أحد الأسباب الشائعة للإصابة بالديسك، حيث تتآكل الطبقة الليفية الخارجية المكونة للقرص تدريجياً عند التقدم بالعمر. مما يؤدي إلى بروز النواة الداخلية من خلالها، وهذا ما يسمى بانفتاق القرص الغضروفيSpinal disc herniation. كما يمكن لحمل الأشياء الثقيلة بشكل خاطئ، أن يؤدي إلى انضغاط الفقرات الواقعة تحت القرص وفوقه. وهذا يسبب انضغاط مفاجئ للقرص الفقري، ويمكن أن يؤدي إلى انزلاق غضروفي. كما يمكن للوزن الزائد، أن يسبب عبء إضافي على العمود الفقري، وبالتالي عبء على الأقراص الغضروفية التي تعمل على التخفيف من هذا الضغط المطبق.

    ما هي أعراض الإصابة بالمرض؟

    تظهر الأعراض نتيجة ضغط القرص الغضروفي بين الفقري Intervertebral disc، على أحد الأعصاب المجاورة له. لذلك يمكن أن أن لا تظهر أعراض الديسك، إلا في حال أذية الأعصاب المجاورة للقرص المنفتق. وتختلف الأعراض باختلاف مكان القرص المتأذي، وكذلك العصب الذي يؤثر عليه، حيث يمكن أن يعتبر الديسك خطير بحسب العصب المصاب، وعادة ما نلاحظ الأعراض التالية:

    ألم منتشر

    ويكون الألم هو العرض الرئيسي للديسك، حيث يشعر المريض بألم على طول مسار العصب المتأذي. ويبدأ الألم في موقع القرص المصاب، ثم ينتشر إلى الأماكن التي يتم تعصيبها من قبل العصب المنضغط. ففي حال إصابة العصب الوركي، يبدأ الألم في أسفل الظهر، ثم ينتشر إلى الساق والأرداف، وعادة ما يكون في جهة واحدة من الجسم. أما في حال إصابة أحد الأقراص الرقبية، يمكن أن يشعر المريض بألم في الرقبة، يمتد إلى الكتف أو الذراعين.

    خدر في أماكن الإصابة

    يترافق الديسك مع إحساس بالخدر والتنميل في الأماكن المصابة، مثل الساق والأرداف والذراعين.

    ضعف في العضلات

    يمكن أن تصاب عضلات الساق أو اليدين بالضعف، ويكون ذلك ناتج عن أذية العصب. حيث يفيد ممارسة التمارين الرياضية في تقوية هذه العضلات، والتخفيف من هذا العرض.

    هل مرض الديسك خطير؟

    لا يعتبر الديسك من الأمراض الخطيرة، حيث غالباً ما يمكن الشفاء منه تلقائياً، في حال الراحة التامة لمدة ثلاث أشهر. ولكن يوجد بعض الحالات يكون فيها الديسك خطير، وذلك عندما يضغط القرص الفقري، على حزمة الأعصاب الممتدة أسفل الحبل الشوكي. حيث أن أذية هذه الأعصاب الشوكية، بسبب الضغط المطبق بوساطة القرص الغضروفي، تسبب متلازمة ذيل الفرس (Cauda equina syndrome). وتتمثل أعراضها بخلل في وظيفة الأعضاء التي تقوم بتعصيبها، مثل الأطراف السفلية، أو الأعضاء في منطقة الحوض كالمثانة.

    أعراض الديسك الخطير

    يعتبر الديسك خطير عند الإصابة بمتلازمة ذيل الفرس،حيث تتشابه بعض أعراض هذه المتلازمة مع أعراض الديسك، ولكنها تكون أشد إيلام. حيث يشعر المريض بألم شديد أسفل الظهر، وغالباً لا يزول باستخدام مسكنات الألم العادية كالإيبوبرفن والسيتامول. كما يتظاهر المرض بنمل وخدر في الأطراف السفلية، وقد يحدث الشلل في حالة الضغط الشديد على هذه الأعصاب. ويعاني المريض من صعوبة في تحريك الساق، يتصاحب مع ألم منتشر. كما يعد من أشيع أعراض متلازمة ذيل الفرس، فقدان السيطرة على المثانة، حيث يمكن أن يصاب بسلسل بولي أو احتباس بول. ويتأثر أيضاً المستقيم عند المصاب، فيمكن أن يترافق المرض مع الإسهال أو الإمساك. ويمكن أن يفقد المريض الإحساس بالمناطق الملامسة للسرج، مثل المناطق الموافقة من الفخذين أو منطقة العجان، وبالتالي قد يصاحب ذلك خلل بالوظيفة الجنسية. وعادة ما يتم تشخيص المرض عن طريق تصوير الرنين المغناطيسي MRI أو التصوير المقطعي المحوسب.

    علاج الديسك الخطير

    على الرغم من أن مرض الديسك، يمكن علاج أعراضه بوساطة مسكنات الألم مثل الباراسيتامول (أسيتامينوفين). بالإضافة إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية Nsaids، مثل النابروكسين Naproxen. فإن استخدام هذه المسكنات غير مجدي غالباً في متلازمة ذيل الفرس، حيث يحتاج الطبيب إلى صرف أدوية ذات تأثير أقوى كالستيروئيدات القشرية. التي تساعد على تخفيف الالتهاب والألم، وتعطى عن طريق الفم أو من خلال حقنها بالحيّز فوق الجافية. وغالباً ما يلجأ الطبيب إلى العمل الجراحي، لعلاج متلازمة ذيل الفرس. وذلك بسبب الخطورة المرافقة لها، وخصوصاً في حال الضغط الشديد على جذر العصب. حيث يكون التدخل الجراحي هو الخيار الأسلم، ويتم ذلك إما باستئصال الجزء من القرص الغضروفي Intervertebral disc، الذي يقوم بالضغط على هذه الأعصاب. أو باستئصال القرص الغضروفي كاملاً، ويتم استبداله بقرص صناعي. حيث يجب إجراء الجراحة بأسرع وقت ممكن، وذلك لتلافي الأضرار الدائمة التي يمكن أن تحدث.

    كيفية الوقاية من مرض الديسك

    يعد الديسك من الأمراض التي يمكن الوقاية من الإصابة بها، باتباع بعض القواعد الصحية ومنها:

    ممارسة التمارين الرياضية للوقاية من الديسك الخطير

    لا يعد الديسك مرض خطير عادة، حيث يمكن تلافي خطر الإصابة به من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات الظهر والرقبة، في التخفيف من الإصابة، ذلك لأن عضلات الظهر والرقبة تساعد بالتخفيف من الحمل المطبق على العمود الفقري.

    الجلوس بطريقة صحية للحماية من الديسك

    حيث يجب علينا المحافظة على استقامة الظهر وتجنب الإنحناء إلى الأمام، وخاصة أثناء الجلوس لفترات طويلة خلف المكتب أو أمام الكومبيوتر. كما يمكن الاستعانة بأحزمة طبية، للمحافظة على استقامة الرأس والرقبة.

    الابتعاد عن التدخين

    حيث أثبتت الدراسات أن الأشخاص المدخنين، أكثر عرضة للشعور بالألم من غير المدخنين.

    تجنب رفع الأشياء الثقيلة

    حيث إن رفع الأغراض الثقيلة بطريقة خاطئة، يؤدي إلى ضغط مفاجئ على الأقراص ويمكن أن يؤدي إلى انفتاق غضروفي. لذلك يجب أن نعتمد أثناء رفع الأشياء، على عضلات القدم بشكل رئيسي، من أجل تخفيف الضغط المطبق على الظهر.

    وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، تعرفنا فيه متى يكون الديسك خطير، وكيفية العلاج و الوقاية من هذا المرض.

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.

  • كيف اوقف الزكام عند الأطفال وما هي أهم طرق الوقاية

    كيف اوقف الزكام عند الأطفال وما هي أهم طرق الوقاية

    كيف اوقف الزكام عند الأطفال وما هي أهم طرق الوقاية.. إن الزكام عند الأطفال من أكثر الأمراض الشائعة التي لا بد أن يصاب فيها طفلك. ومع ذلك لا تقلق، فالزكام يعتبر من الأمراض الغير خطرة على طفلك في حال تم علاجها بالشكل الصحيح. نتيجة لذلك سنقدم لكم في مقالتنا هذه عبر موقع ملهمون أهم المعلومات عن كيف اوقف الزكام عند الأطفال وما هي أهم طرق الوقاية. ويمكننا القول بالحالة العامة أن مرض الزكام من الممكن أن يصيب الإنسان في مختلف الأعمار. ولكن النسب الأكبر من الإصابة تكون عند كل من الرضع والأطفال. وعلى الرغم من ذلك هناك العديد من التدابير اللازمة التي يمكنك اتخاذها لتخفيف آثار المرض وزيادة سرعة تحسن طفلك. فعادةً ما يصاب الطفل بالزكام بمعدل 5 إلى 10 مرات في كل سنة، وتستمر الأعراض لمدة أسبوع إلى عشرة أيام. ومن ناحية أخرى فإن الزكام غالباً ما يزول عن الطفل من تلقاء نفسه.

    أسباب الزكام عند الأطفال

    أسباب الزكام عند الأطفال

    يعتبر مرض الزكام من الأمراض الفيروسية، إذ يوجد أكثر من 200 نوع من أنواع الفيروسات التي من الممكن أن تسبب المرض. بحيث أن ثلث هذه الفيروسات هي من الفيروسات الأنفية. وبسبب اختلاف أنواع الفيروسات المسببة للمرض، فإن الطفل يصاب بالزكام مرات عديدة في كل سنة، وغالباً ما يكون الفيروس المسبب مختلف في كل إصابة لديه.

    كما يوجد العديد من الفيروسات الأخرى ومنها الفيروسات التاجية، وفيروس نظيرة النزلة الوافدة.

    طرق العدوى بالزكام عند الأطفال

    طرق العدوى بالزكام عند الأطفال

    غالباً ما يكون الأطفال هم الأصل في نقل العدوى للأطفال الآخرين. حيث أن الأوساط التشاركية بين الأطفال على سبيل المثال: الحضانة، المدرسة، الحدائق تؤدي إلى اختلاط الأطفال والانتقال السريع للعدوى بينهم. فهذا المرض من الأمراض التنفسية التي تنتقل عن طريق كل من الطرق التالية:

    • الرذاذ المتطاير الناتج عن كل من السعال، أو العطاس، أو الكلام:

    إن الفيروسات المتطايرة من الرذاذ تنتشر لمسافة تصل إلى 4 أمتار، وأن الفيروسات الأنفية تبقى حية ومنتشرة في الهواء حتى مضي عدة ساعات.

    • لمس الأشياء الملوثة بمفرزات المريض:

    عندما يقوم الطفل المريض بالعطاس أو السعال فإن رذاذ الطفل ينتشر ويقع على الأغراض المحيطة مثل الطاولة أو الأقلام وغيرها. وتظل هذه الفيروسات عالقة وقادرة على نقل العدوى للأشخاص الآخرين لمدة تصل لثلاث ساعات. ففي حال قام الطفل السليم بلمس هذه الأغراض ثم قام بلمس أنفه أو فمه أو عينيه حتى فيؤدي ذلك إلى انتقال العدوى الفيروسية وبالتالي إصابته بالزكام.

    • المصافحة:

    طريقة المصافحة أو التقبيل في السلام من شأنها أن تكون سبب أساسي في انتشار المرض وإصابة الأطفال الآخرين في العدوى. فيدي الطفل المريض قد تكون مليئة بفيروسات المرض التي تنتقل عند الملامسة إلى طفل آخر.

    • استخدام الأغراض الشخصية للمريض:

    استخدام الأغراض الشخصية للمريض كالمنشفة، فرشاة الأسنان، كوب الماء تسبب انتقال العدوى بشكل كبير.

    أعراض الزكام عند الأطفال

    غالباً ما تظهر أعراض المرض بعد حدوث العدوى بيوم إلى ثلاثة أيام، ومن أكثر الأعراض الشائعة هي كالتالي:

    • يصاب المريض بانسداد أو احتقان بالأنف.
    • حدوث التهابات في الحلق.
    • السعال.
    • الشعور بوجع في الجسم.
    • صداع خفيف.
    • عطاس.
    • حدوث الحمى الخفيفة.
    • وهن عام.

    وفي أغلب الأحيان يتم العلاج من المرض تلقائياً، ولكن في حال ظهور أحد الأعراض التالية يجب عليك أخذ الطفل ومعاينته عند الطبيب المختص، وهذه الأعراض هي:

    • ارتفاع حرارة الطفل لتصل إلى 38 درجة مئوية أو أكثر عند الأطفال ليومين كاملين دون الاستجابة لأي نوع من أنواع الأدوية.
    • الصداع الشديد، الألم الكثير في الحلق، السعال بشدة.
    • صعوبة في الشهيق والزفير، أي التنفس بشكل عام.
    • ألم شديد في الأذن.
    • الحالة النفسية المتوترة والعصبية للطفل.
    • النعاس بشكل غير معتاد.
    • فقدان الرغبة بتناول الطعام، أي فقدان الشهية.

    كيف اوقف الزكام عند الأطفال

    لا يوجد طريقة أساسية لعلاج أو وقف الزكام عند الأطفال، وذلك لأن الزكام يتم علاجه تلقائياً خلال 10 أيام كحد أقصى. ولكن السعال من الممكن أن يستمر لعدة أيام أخرى بعد الشفاء. ولكن يمكنك اتباع بعض الأمور التي تخفف من آثار المرض ومنها على سبيل المثال: شرب نسب أكبر من السوائل، ترطيب الهواء باستمرار، استخدام غسول الأنف من الأنواع الملحية، إعطاء الجسم كميات كافية من الراحة، عدم بذل جهد كبير.

    ومن الجدير بالذكر أن تناول المضادات الحيوية لا تعمل على علاج الفيروسات التي تسبب الزكام، وبالتالي يجب الابتعاد عنها إلا في حال كانت العدوى بكتيرية. ومع ذلك يمكنك إعطاء الطفل خافضات الحرارة أو أدوية السعلة في حال اضطر الأمر إلى ذلك.

    طرق الوقاية من الزكام عند الأطفال

    طرق الوقاية من الزكام عند الأطفال

    بسبب وجود الأنواع العديدة من فيروسات الزكام فإنه لا يوجد لقاح فعال لحماية الطفل من الزكام بشكل كامل. ولكن يمكن اتباع الأساليب التالية لوقاية الطفل من المرض، ومنها:

    • تجنب التعامل مع الأشخاص المريضين بالزكام والابتعاد عنهم، وعدم التماس المباشر معهم.
    • غسل اليدين مرات عديدة في اليوم، ويجب تعليم الأطفال الطريقة الصحيحة في غسيل اليدين.
    • تجنب الدخول في الأماكن المزدحمة، والتي يتواجد فيها عدد كبير من المدخنين.
    • استخدام منديل عند العطاس والسعال والتخلص منه بعد ذلك.
    • الابتعاد التام عن استخدام الأغراض الخاصة للمريض كالمنشفة، فرشاة الأسنان، كوب الشرب.
    • الالتزام بوضع الكمامة في حال كان الأب أو الأم مصابين بالزكام وذلك حتى لا تنتقل العدوى منهم إلى الطفل.
    • ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، والعناية بالغذاء الصحي، وإعطاء الجسم ما يحتاجه من الراحة وذلك لتقوية المناعة عند الطفل.

     

    وفي نهاية مقالتنا التي تحدثنا فيها عن كيف اوقف الزكام عند الأطفال وما هي أهم طرق الوقاية، بالإضافة إلى حديثنا عن أهم الأسباب والأعراض التي تترافق مع الزكام عند الأطفال، نتمنى أن تكون مقالة مفيدة بالنسبة لكم، كما نأمل الصحة والسلامة الدائمة لك ولطفلك. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات الطبية ما عليك سوى زيارة موقعنا .

     

     

    تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.